東京都内の清流です。ホタルも生息しているそう。
暑いので涼しげな写真を。
ニューヨーク勤務で一時帰国している方が、隔離期間を経て、指圧治療を受けに来てくださいました。
コロナ禍で1年半ぶりの帰国だったということです。
日頃、階段の上り下りをしたり、ストレッチをして体調を整えていらっしゃるそうです。
海外での単身赴任生活はこの時節柄、大変な苦労があることでしょう。
指圧治療に来ていただきありがとうございました。
毎日暑い日が続きます。
冷房は必要ですが、首や肩が冷えて、肩こり首こりの原因になったりすることもあります。外との温度差などで体調を崩した時は休息が必要です。栄養バランスの良い食事も大切です。
このような時には指圧も効果があります。